全身・体重

エムスカルプト（HIFEM・筋肉を鍛える痩身機器）

別の言い方：エムスカルプト／エムスカルプトNEO／EMSCULPT／HIFEM／筋肉痩身機器／腹筋 2万回機器／寝ながら筋トレ医療／エムスカルプト効果ない／エムスカルプト料金／EMS 医療

作成：自由診療チェック（薬剤師運営）資料の確認日：2026-09-05調べ方・情報の限界訂正履歴

「寝ているだけで腹筋2万回」は宣伝としては正しい。論点は、2万回の収縮が生む変化が「数mm」であり、それが鏡に映るかどうかです。

結論 ── うたわれている効果は

腹部の脂肪が数mm薄くなり筋肉が数mm厚くなる効果は、偽照射と比べた試験で示されています。ただし体重は減らず、変化は「5mm未満」の規模です

強い磁場で筋肉を1回30分に約2万回収縮させる機器です。偽照射（5%出力）と比べた無作為化試験（72人、腹部、週1回3回）では、3か月後に超音波で脂肪の厚みが28.3%（7.6mm）減り、筋肉が24.2%（2.3mm）厚くなり、偽照射群は変化なしでした。一方、14研究の系統的レビューは、脂肪の減少が平均5.5mm、筋肉の増加が2.2mmで「治療効果は非常に小さい」とし、研究の多くが製造元の顧問による点を指摘しています。体重は減りません（−0.2kg）。国内未承認で医師の個人輸入ですが、「厚労省承認」と書く施設もあり、承認の有無の確認が必要です。1回10,000〜88,000円、4回で38,000〜308,000円と施設で8倍の差があります。

1Samuels 2022（72人、偽照射対照・無作為化、腹部、週1回×3回）: 3か月後の超音波で脂肪厚−28.3%（7.6±3.7mm）、筋肉厚+24.2%（2.3±0.9mm）。偽照射群（5%出力）は変化なし。6か月まで維持。有害事象なし。

2Kinney 2019（22人、MRI、4回）: 2か月後に脂肪厚−18.6%、腹直筋厚+15.4%、腹直筋離開−10.4%（いずれもp<0.0001）、臍下周囲径−3.8cm、体重−0.5ポンド（約0.2kg、有意でない）。6か月で維持。BMI正常（18.5〜24.9）で効果が大きい。

3Swanson 2023（14研究の系統的レビュー）: 脂肪厚の減少は平均5.5mm、筋肉厚の増加は2.2mm、腹直筋離開−2.9mm。「有効性の根拠は薄弱。測定された治療効果は非常に小さい（<5mm）」。「研究の多くは機器製造元の顧問が著者」。

4国内では承認されておらず、施設は「医薬品医療機器等法上の承認を得ていない未承認医療機器」「医師等の個人輸入」と明記。一方で「厚生労働省承認の磁気刺激装置」と表示する施設もあり、記載が食い違っています。

エビデンスの水準

★★

偽照射対照の無作為化試験1件（72人）・多くは製造元関係者の非対照研究・国内未承認

承認の状況

未承認機器（医師の個人輸入・自由診療）

価格の幅

1回 10,000〜88,000円、4回コース 38,000〜308,000円（1部位、5施設）

1部位1回の表示価格（税込）

① 国内で承認されている使い方

エムスカルプト（BTL社）は高強度焦点式電磁（HIFEM）で筋肉を収縮させる機器で、後継のエムスカルプトNEOは高周波（RF）を同時に出します。米国では腹部の筋緊張の改善・腹筋の強化、臀部・大腿・上腕・下腿の引き締めなどの目的でFDA 510(k)クリアランスを得ています。日本では承認されておらず、医師の個人輸入で使われています。施設によって「未承認」と「厚労省承認」の記載が食い違うため、機器の製品名と承認番号を聞いてください。

対象

国内での承認

エムスカルプト（HIFEM）

国内未承認（施設の注記で確認）。FDA 510(k): 腹部の筋緊張改善・腹筋強化、臀部・大腿・下腿・上腕の引き締め

エムスカルプトNEO（HIFEM＋高周波）

国内未承認（施設の注記で確認）。FDA 510(k)。研究7件はすべて製造元顧問の著者（Swanson 2025）

エムセラ（骨盤底筋用の椅子型HIFEM）

尿失禁目的。7研究のメタ解析で症状スコア改善、質は低い（別の適応）

家庭用・エステのEMS

医療機器ではないものが多い。出力が異なり同列に比べられない

—ペースメーカー・除細動器・金属インプラント・妊娠中・てんかん・心疾患は禁忌または慎重です。施設の禁忌リストは概ね一致しています。

—「痩身」「体重減少」の効果は示されていません。試験でも体重は変わりませんでした。脂肪の「厚み」が数mm減るのと「痩せる」は別です。

—皮下脂肪が厚い人（BMIが高い人）では効果が小さいとされます。試験の対象はBMI正常〜軽度過体重が中心です。

② 臨床試験で確かめられていること

筋肉は厚くなります（2〜3mm）。運動で得られる変化と同じ方向で、機器が「効かない」わけではありません。

脂肪は薄くなります（5〜8mm）。ただし体重は変わらず、部分的な厚みの変化です。

見た目の変化は「写真で分かる程度」が多く、系統的レビューは「標準化されていない写真」「未治療部位の説明できない変化」を指摘しています。

効果は3〜6か月維持されますが、運動と同じく、続けなければ戻ると考えるのが自然です。維持照射の必要性を示すデータはありません。

偽照射対照の無作為化試験Samuels JB, Katz B, Weiss RA. Radiofrequency Heating and High-Intensity Focused Electromagnetic Treatment Delivered Simultaneously: The First Sham-Controlled Randomized Trial. Plast Reconstr Surg. 2022;149(5):893e-900e

誰に: 腹部の引き締めを希望する72人（実照射48人・偽照射24人）
何を: HIFEM＋高周波（エムスカルプトNEO）、週1回×3回、最大出力
何と比べて: 偽照射（5%出力）
どうなった: 3か月後（超音波）: 脂肪厚−28.3%（7.6±3.7mm）、筋肉厚+24.2%（2.3±0.9mm）。1か月後は−20.5%／+21.5%。偽照射群は有意な変化なし。6か月まで維持。有害事象なし

MRIによる非対照試験Kinney BM, Lozanova P. High intensity focused electromagnetic therapy evaluated by magnetic resonance imaging: Safety and efficacy study of a dual tissue effect based non-invasive abdominal body shaping. Lasers Surg Med. 2019;51(1):40-46

誰に: 22人
何を: HIFEM（エムスカルプト）4回
何と比べて: 対照群なし（治療前との比較）
どうなった: 2か月後: 脂肪厚−18.6%、腹直筋厚+15.4%、腹直筋離開−10.4%（p<0.0001）、臍下周囲径−3.8cm、体重−0.5ポンド（有意でない）。6か月で維持。BMI正常で効果大

系統的レビュー（批判的評価）Swanson E. A Systematic Review of Electromagnetic Treatments for Body Contouring. Ann Plast Surg. 2023;90(2):180-188

誰に: 14の臨床研究（腹部・側腹・臀部・大腿・上腕・下腿）
何を: HIFEM
何と比べて: 研究ごとの対照（多くは対照なし）
どうなった: 脂肪厚−5.5mm、筋肉厚+2.2mm、腹直筋離開−2.9mm（平均）。「有効性の根拠は薄弱。測定された治療効果は非常に小さい（<5mm）」。研究の多くは製造元の顧問が著者で利益相反を指摘

この数値はレビュー論文を通じて確認したものです。原著論文そのものの確認は済んでいません。

系統的レビュー（製造元関連の総括）Kohan J, et al. Aesthetic Plast Surg. 2024;48(6):1156-1165／Swanson E. Ann Plast Surg. 2025;94(2):250-256

誰に: 15研究（エムスカルプト11・NEO2）／NEOの7研究
何を: HIFEM／HIFEM＋高周波、標準は4回（2〜4週）
何と比べて: 研究ごとの対照
どうなった: Kohan: 腹部で脂肪−5.5mm・筋肉+2mm、全研究で満足度高い、有害事象なし、背景因子の未報告あり。Swanson 2025: 脂肪−8.0mm・筋肉+5.5mm、「7研究すべてがBTLの顧問による」「臨床的に意味のある結果の信頼できる根拠は得られない」。PubMed抄録で確認

この数値はレビュー論文を通じて確認したものです。原著論文そのものの確認は済んでいません。

※ 別々の試験の数値を並べています。試験ごとに対象者・期間・条件が異なるため、本来、数値同士を直接比べることはできません。それを承知のうえで、目安として並べています。

③ まだ答えの出ていないこと

製造元と無関係の研究者による偽照射対照試験。現在の1件（Samuels 2022）も製造元との関係が抄録に明記されていません。
数mmの変化が、写真や本人の見た目でどの程度分かるか（臨床的に意味のある最小変化）。
運動（同じ時間の筋トレ）との直接比較。
日本人での効果と安全性。国内は未承認で審査データがありません。

④ 副作用 ── 起こりやすい人・起こる時期・備え

添付文書と臨床試験の報告に基づきます。頻度や重さはあなたの条件で変わります。ここに無い症状が出たときも、処方元に連絡してください。

図｜副作用の起こる時期のめやす。下の各項目の「起こる時期」の記述を、当サイトが図にした定性的な整理です。幅には個人差があり、この図の外で起こることもあります。頻度の大小を示すものではありません。重大な帯は禁忌の人が受けた場合のもので、適応を守れば有害事象の報告はほぼありません。出典: 添付文書・臨床報告（詳細は下の各項目と出典欄）／加工: あり（時期の記述の図示）

筋肉痛・だるさよくある

起こりやすい人: 誰にでも。
起こる時期: 当日〜翌日以降数日。
備え: 運動後と同じ性質です。

皮膚の赤み・一時的な筋肉のけいれんよくある

起こりやすい人: 誰にでも。
起こる時期: 直後。
備え: 数時間で引きます。

禁忌に該当する人の重大事象（ペースメーカー・金属・妊娠・てんかん）重大

起こりやすい人: 植込み型電子機器、金属インプラント、妊娠中、てんかんの既往、心疾患。
起こる時期: 施術中。
備え: 施設の禁忌リストで自分に該当がないか確認。該当すれば受けられません。

効果不足（見た目が変わらない）よくある

起こりやすい人: 皮下脂肪が厚い人、体重減少を期待した人。
起こる時期: 4回終了後1〜3か月。
備え: 変化は数mmです。体重は減りません。

やめたときの戻りよくある

起こりやすい人: 受けたすべての人。
起こる時期: 3〜6か月後〜。
備え: 維持照射を勧められますが、必要性のデータはありません。

⑤ やめるとき

いつまで続けるのか

4回（週1〜2回）が1クール。その後「月1〜2回の維持」を勧める施設がありますが、維持照射の必要性を示すデータはありません。

途中でやめられるか

いつでもやめられます。回数コースは特定商取引法の特定継続的役務（脂肪の減少で1か月超・5万円超）に当たれば中途解約できます。

やめたらどうなるか

運動と同様、続けなければ筋肉は元に戻ると考えられます。6か月までは維持されたという報告があります。

お金はどうなるか

コース契約の残回数の精算方法を契約前に確認。「お試し価格」の後に高額コースを勧められる構図に注意。

⑥ 価格

A施設は1回33,000円・4回99,000円（2026年7月改定）。B施設は腹部または臀部1回33,000円。C施設は1回88,000円・4回308,000円（初回限定120,000円）、4〜10回を推奨。D施設は4回160,000円。E施設はお試し10,000円・4回38,000円（初診1,100円・再診550円別）、週2回×4週の計8回を推奨。4回コースで最安と最高が約8倍。推奨回数も4回から8〜10回まで施設で異なり、総額はさらに開きます。5施設の確認で、相場ではありません。

未承認機器で公定価格はなく、表示価格がすべてです。同じ機器で8倍の差がつく施術は、価格が機器の価値を表していません。「4回」の定義（1部位か、腹部＋臀部か）と推奨回数を揃えて比べてください。観測日2026-09-05、施設名は扱いません。

⑦ 診察で聞くこと

そのまま読み上げられる形にしています。答えをはぐらかされた質問は、それ自体が判断の材料になります。

使う機器の製品名と、国内承認の有無（承認番号）を教えてください。未承認なら個人輸入である旨の説明を書面でもらえますか。
試験で示された効果は「脂肪の厚み5〜8mm減、筋肉2〜3mm増、体重は変わらず」です。私の場合に見た目で分かる変化を期待できますか。
ペースメーカー・金属・妊娠・てんかん・心疾患の確認をしましたか。
4回コースの価格に初診料・再診料は含まれますか。効果がなかったときの追加照射は勧めますか。

出典

最終確認日 2026-09-05／内容をあらためたときは訂正の記録に残します。

Samuels JB, Katz B, Weiss RA. Plast Reconstr Surg. 2022;149(5):893e-900e72人、偽照射（5%出力）対照。3か月で脂肪−28.3%（7.6mm）、筋肉+24.2%（2.3mm）。PubMed抄録で確認
Kinney BM, Lozanova P. Lasers Surg Med. 2019;51(1):40-46／Kent DE, Jacob CI. J Drugs Dermatol. 2019;18(11):1098-110222人MRI（脂肪−18.6%、筋肉+15.4%、体重−0.5ポンド）、22人CT（脂肪−17.5%、筋肉+14.8%、腹囲−3.9cm）。対照なし。PubMed抄録で確認
Swanson E. Ann Plast Surg. 2023;90(2):180-188／Swanson E. Ann Plast Surg. 2025;94(2):250-25614研究（脂肪−5.5mm・筋肉+2.2mm、根拠は薄弱、製造元顧問が著者）、NEO7研究（すべてBTL顧問、信頼できる根拠なし）。PubMed抄録で確認したため二次資料扱い
Kohan J, et al. Aesthetic Plast Surg. 2024;48(6):1156-116515研究の系統的レビュー。腹部で脂肪−5.5mm・筋肉+2mm。PubMed抄録で確認したため二次資料扱い
Alexiades M. J Drugs Dermatol. 2019;18(11):1088FDAの使用目的（腹部の筋緊張改善・腹筋強化、臀部・大腿・下腿の引き締め）の記載。PubMed抄録で確認したため二次資料扱い（FDA文書本体は未確認）
複数のクリニック公開ページ（2026-09-05確認、5施設）33,000円／4回99,000円、33,000円、88,000円／4回308,000円、4回160,000円、お試し10,000円／4回38,000円。「未承認医療機器・医師等の個人輸入」の注記を1施設で、「厚生労働省承認」の記載を2施設で確認（食い違い）。施設名は扱いません